Αγωγές κατά πολιτικών για το χρέος των 233 δις (video+εικόνες)

Πέμπτη, 28 Νοεμβρίου 2013

Αγωγές κατά πολιτικών για το χρέος των 233 δις (video+εικόνες)

Με αρκετά μεγάλη προσέλευση κοινού πραγματοποιήθηκε στο Θεατρικό Σταθμό Ηρακλείου η ομιλία του Οικονομολόγου Παναγιώτη Θεοδωρίδη με θέμα τη “Νόμιμη διακοπή πληρωμής τραπεζών, εφορίας και ασφαλιστικών ταμείων”. Ο κ. Θεοδωρίδης που ηγείται του Κινήματος Ακομμάτιστων Πολιτών “Αντίσταση Τώρα” στην ομιλία του ήταν καταπέλτης εναντίον των Ελλήνων πολιτικών λέγοντας ότι από την κυβέρνηση Καραμανλή και εντεύθεν δημιουργήθηκε τεχνητά το χρέος που έχει σύρει την Ελλάδα στα μνημόνια και τους Έλληνες στην αγχόνη.

Ο κ. Θεοδωρίδης εξήγησε ότι το δημοσιονομικό πρόβλημα της χώρας δημιουργήθηκε με απάτη που έστησαν πολιτικοί και τραπεζίτες με Νόμους που ψηφίστηκαν και ΦΕΚ που τυπώθηκαν για να νομιμοποιήσουν τη ρεμούλα. Ο κ. Θεοδωρίδης ξεκίνησε την ομιλία του λέγοντας ότι “βρισκόμαστε σε πόλεμο…μόνη διαφορά με το 1940 είανι ότι τότε επιτέθηκαν με όπλα και με όπλα τους διώξαμε.Τώρα εξαγοράζοντας τους διαχειριστές της εξουσίας δημιούργησαν ψεύτικο χρέος….”.

Απόσπασμα από την ομιλία του οικονομολόγου που εξηγεί πως “στήθηκε” το χρέος

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ:

Σκοπός της εκδήλωσης ήταν η κατάθεση συλλογικής αγωγής εναντίον τεσσάρων πρωθυπουργών (Καραμανλή, Παπανδρέου, Παπαδήμου και Σαμαρά), τραπεζών, των Υπουργών Οικονομικών, των αρχηγών των κομμάτων, των Προέδρων της Βουλής και Δημοκρατίας, των δύο υπηρεσιακών πρωθυπουργών και του Προβόπουλου γιατί έχουν όλοι ενημερωθεί δύο φορές με εξώδικα και πρωτόκολλα και σιωπούν γιατί είναι όλοι στο κόλπο” είπε ο κ. Θεοδωρίδης.

Όπως εξήγησε οι Έλληνες πολιτικοί έδιναν εγγυήσεις στις τράπεζες δηλαδή χρήματα για στεγαστικά δάνεια, κεφάλαια κινήσεως στις μικρομεσαίες επιχειρήσεις και επιχειρήσεις ζωτικής σημασίας όμως οι τράπεζες δεν τα χορηγούσαν στους αιτούμενους ούτε τα έριχναν στην αγορά. 

Την ίδια ώρα οι ρήτρες των εγγυήσεων που είχαν περάσει σε ΦΕΚ προέβλεπαν ότι αν δεν πληρώσουν οι τράπεζες τότε το ποσόν του ομολόγου μαζί μετα έξοδα θα μπει στο Δημόσιο χρέος.

Τα πρώτα χρήματα δόθηκαν το 2008 με το Νόμο 3723 επί Καραμανλή που δόθηκαν 23 δις για τη στήριξη των Τραπεζών. Μετά ο Γ. Παπανδρέου έδωσε 140δις για τον ίδιο λόγο και τέλος τον Μάρτιο και Απρίλιο του 2012 οι κυβερνήσεις συνεργασίας έδωσαν ακόμη 70 δις.

Στις τράπεζες δόθηκαν συνολικά 233 δις την ώρα που οι δαπάνες του κράτους είναι 50 δις εξήγησε ο κ. Θεοδωρίδης και πρόσθεσε ότι οι τράπεζες και οι πολιτικοί το είχαν “στήσει” το παιχνίδι ώστε να μην πληρώσει κανείς και το χρέος να μετακυληθεί στο λαό μέσω της φορολόγησής του. 

Ο κ. Θεοδωρίδης κάλεσε τον κόσμο που βρέθηκε στο Θεατρικό Σταθμό Ηρακλείου να συμμετάσχουν στην κατάθεση συλλογικής Αγωγής κατά των πολιτικών ηγεσιών που εναλλάχθηκαν από το 2008 μέχρι σήμερα (πρωθυπουργοί, υπουργοί, πολιτικά πρόσωπα) και προσωπικά στον Προβόπουλο καθώς γνωρίζει την απάτη και δεν τη λέει ανέφερε χαρακτηριστικά.

Επίσης είπε ότι εκτός από τη συλλογική αγωγή θα κατατεθούν ασφαλιστικά μέτρα για δέσμευση της προσωπικής περιουσίας των εναγόμενων πολιτικών ενώ θα σταλούν και εξώδικα σε Τράπεζες και Εφορίες για τις μεν πρώτες να μη ζητάνε να εισπράξουν τα δάνεια και στους λειτουργούς των δεύτερων να μην εκτελούν τις αντισυνταγματικές όπως είπε εντολές για κατάσχεση και πλειστηριασμό των περιουσιακών στοιχείων των φορολογουμένων.

Μάλιστα ο κ. Θεοδωρίδης είπε ότι ο Δημοσιοϋπαλληλικός κώδικας Ν.3528/2007 άρθρο 24 και άρθρο 25 επιτρέπει στους Εφοριακούς να μην προβούν στις ανωτέρω ενέργειες καθώς θα πρέπει να ελέγχει τη νομιμότητα και την αντισυνταγματικότητα των ενεργειών του και να μην εκτελεί εφόσον διαπιστώσει κάτι από τα δύο.

Η συμμετοχή στη συλλογική αγωγή που προτείνει ο κ. Θεοδωρίδης απαιτεί εγγραφή στο κίνημα Ακομμάτιστων Πολιτών “Αντίσταση Τώρα”.

Τα μέλη έχουν δικαίωμα να παραλάβουν όλα τα δικόγραφα τόνισε ο κ. Θεοδωρίδης.

Στο Θεατρικό Σταθμό υπήρχε έντυπο ενημερωτικό υλικό καθώς και αίτηση εγγραφής μελών με την οποία εκτός των άλλων ο αιτών δηλώνει ότι “δεν είναι ενεργο μέλος πολιτικου κόμματος, αρχισυνδικαλιστής, εθνομηδενιστής, οικονομικός διεθνιστής, ούτε μάχεται ατομικά, ούτε ανηκει σε οργάνωση ή οποιαδήποτε ομάδα, λέσχη, αδελφότητα που προωθεί τη Νέα Τάξη Πραγμάτων και μα΄χεται έστω και έμμεσα , τον Ελληνισμό, τις αξίες και τις αρχές του”.

source

==================================================================================================================

ΜΕ ΛΑΘΟΣ ΕΘΝΟΣ ΤΑ ΒΑΛΑΤΕ …. 1η ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ

με τον Χρ.Κοτσιρέα, σημερινός καλεσμένος ο εκπρόσωπος του κινήματος αντίσταση τώρα κ. Παναγιώτης Θεοδωρίδης, οικονομολόγος.

θέμα: διακοπή πληρωμών σε τράπεζες και εφορίες”

ΜΕ ΛΑΘΟΣ ΕΘΝΟΣ ΤΑ ΒΑΛΑΤΕ … 2η ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ

με τον Χρ.Κοτσιρεα. Καλεσμένος ο Παναγιώτης Θεοδωρίδης από το κινημα αντίσταση τώρα. Παρεμβαίνει τηλεφωνικά η Ζωή Γεωργαντά. -

ΕΞΩΔΙΚΟ ΣΤΟΥΣ ΕΦΟΡΙΑΚΟΥΣ

ΟΔΗΓΙΕΣ ΚΑΤΑΘΕΣΗΣ ΕΞΩΔΙΚΟΥ ΕΦΟΡΙΑΣ

ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΚΑΤΑ ΤΩΝ ΤΡΑΠΕΖΩΝ

ΕΞΩΔΙΚΟ ΚΑΤΑ ΤΩΝ ΤΡΑΠΕΖΩΝ

ΠΡΟΤΑΣΗ ΡΥΘΜΙΣΗΣ ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΙΚΟΥ ΔΑΝΕΙΟΥ

ΠΡΟΤΑΣΗ ΡΥΘΜΙΣΗΣ ΣΤΕΓΑΣΤΙΚΟΥ ΔΑΝΕΙΟΥ

ΠΡΟΤΑΣΗ ΡΥΘΜΙΣΗΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΥ ΔΑΝΕΙΟΥ

ΠΡΟΤΑΣΗ ΡΥΘΜΙΣΗΣ ΑΛΛΗΛΟΧΡΕΟΥ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΥ

ΠΡΟΤΑΣΗ ΡΥΘΜΙΣΗΣ ΚΑΡΤΩΝ

http://www.antistasitora

Απίστευτο! Πως ακούγονται οι γρύλοι αν επιβραδύνουμε την ηχογράφηση από το τραγούδι τους; (Ηχητικό)

Απίστευτο! Πως ακούγονται οι γρύλοι αν επιβραδύνουμε την ηχογράφηση από το τραγούδι τους; (Ηχητικό)

Ο Συνθέτης Jim Wilson κατέγραψε τον ήχο από τα τριζόνια και στη συνέχεια επιβράδυνε την καταγραφή, αποκαλύπτοντας κάτι καταπληκτικό.

Τα τριζόνια ακούγεται σαν να τραγουδάνε την πιο αγγελική χορωδία σε τέλεια αρμονία. Αν και ακούγεται σαν ανθρώπινες φωνές, όλα όσα θα ακούσετε στην ηχογράφηση είναι οι ίδιοι οι γρύλοι.

Η καταγραφή περιλαμβάνει δύο κομμάτια που παίζονται ταυτόχρονα: Το πρώτο είναι ο φυσικός ήχος από τα τριζόνια, που παίζεται σε κανονική ταχύτητα, και το δεύτερο είναι η έκδοση με την επιβράδυνση των φωνών από τα τριζόνια.

"Ανακάλυψα ότι όταν επιβράδυνα αυτή την ηχογράφηση σε διάφορα επίπεδα, αυτό ο απλός γνώριμος ήχος άρχισε να μεταμορφώνονται σε κάτι πολύ μυστικιστικό και πολύπλοκο ........ σχεδόν ανθρώπινο."

Aκούστε την ηχογράφηση ΕΔΩ ....

Πηγή

Τελειωτικό χαστούκι στην ΝΤΠ από ανάλυση DNA! Καταρρίπτονται οι νεοταξικες ηλιθιότητες! Posted: 26 Nov 2013 02:45 PM PST "Φασίστας" καθηγητής χρησιμοποιώντας (άκουσον, άκουσον) ανάλυση DNA : Απόγονοι των Μινωιτών οι Κρητικοί. Μιλάμε ότι ο άνθρωπος είναι πολύ φασίστας, ίσως και ναζιστής... Πρώτον, γιατί στις έρευνές του χρησιμοποίησε το DNA και δεύτερον ,και σημαντικότερο, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι... η ανάλυση μιτοχονδριακoύ DNA από 37 σκελετούς χιλιάδων ετών που βρέθηκαν σε μια σπηλιά στο οροπέδιο του Λασιθίου στην Κρήτη έδειξε υψηλό ποσοστό συγγένειας των Μινωιτών με τον σύγχρονο πληθυσμό της Κρήτης αλλά και της υπόλοιπης Ελλάδας. (Οι περισσότεροι εγχώριοι επιστήμονες αλλά και τα σχολικά βιβλία γράφουν ότι ο Μινωικός πολιτισμός ήταν ...προελληνικός και οι Μινωίτες ήταν ...Προέλληνες). Ακολουθεί το άρθρο όπως δημοσιεύτηκε στο Πρώτο Θέμα Οι Μινωίτες ήταν οι πρώτοι Ευρωπαίοι και ήταν αυτόχθονες κάτοικοι της Κρήτης. Δηλαδή οι σημερινοί Κρήτες είναι απόγονοι των Μινωιτών! Η είδηση αυτή κάνει ήδη το γύρο του κόσμου μέσω του διάσημου επιστημονικού περιοδικού «Ναture», το οποίο δημοσιεύει τα αποτελέσματα της έρευνας με τίτλο «Ευρωπαϊκός ο πληθυσμός στην Κρήτη της Μινωικής εποχής του Χαλκού». Οι αναλύσεις σε οστά Μινωιτών 4.500 χρόνια πίσω, που βρέθηκαν σε σπήλαιο στον Άγιο Χαράλαμπο το 1976 στο Οροπέδιο Λασιθίου, σύμφωνα με το neakriti.gr, δεν αφήνουν την παραμικρή αμφιβολία ότι οι αρχαίοι κάτοικοι του νησιού μας ήταν απόγονοι Νεολιθικών Ευρωπαϊκών πληθυσμών, οι οποίοι μάλιστα και αυτό είναι το δεύτερο εντυπωσιακό εύρημα της επιστημονικής μελέτης, βρίσκονται σε αδιατάρακτη συνέχεια στους σημερινούς πληθυσμούς της Δυτικής Ευρώπης και κυρίως και με τους κατοίκους της περιοχής του Οροπεδίου Λασιθίου, άρα με την πλειοψηφία των σημερινών κατοίκων της Κρήτης. Τι λέει ο συντονιστής της έρευνας Ομάδα ερευνητών από την Ελλάδα και τις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής χρησιμοποίησε ανάλυση μιτοχονδριακού DNA από Μινωικούς σκελετούς, προκειμένου να προσδιορίσει την καταγωγή αυτών των αρχαίων προγόνων μας. Τα αποτελέσματά τους δημοσιεύθηκαν στην Επιστημονική Επιθεώρηση Nature Communications στο τεύχος που κυκλοφόρησε στις 14 Μαΐου. Τα αποτελέσματα αυτά υπογραμμίζουν τη σημασία της ανάλυσης του DNA ως εργαλείου για την κατανόηση της ιστορίας και της προ-ιστορίας των Ελλήνων ανέφερε ο Καθηγητής Ιατρικής και Επιστημών Γονιδιώματος του Πανεπιστημιου Ουάσιγκτον, κ. Γεώργιος Σταματογιαννόπουλος που ήταν ο συντονιστής της έρευνας. (Ο κ. Γεώργιος Σταματογιαννόπουλος) «Πριν από περίπου 9.000 χρόνια, υπήρξε εκτεταμένη μετανάστευση ανθρώπων της Νεολιθικής Εποχής από περιοχές της Ανατολίας που αντιστοιχούν σήμερα σε μέρη της Τουρκίας και της Μέσης Ανατολής. Τότε έφτασαν στην Κρήτη και οι πρώτοι κάτοικοι του νησιού. Η ανάλυση μιτοχονδριακού DNA που πραγματοποιήσαμε και η σύγκριση με άλλους πληθυσμούς, δείχνει ότι οι Μινωίτες έχουν την ισχυρότερη γενετική συσχέτιση με πληθυσμούς της Νεολιθικής Εποχής καθώς και με αρχαίους αλλά και σύγχρονους Ευρωπαίους και ιδιαίτερα με τον πληθυσμό της Κρήτης. Σύμφωνα με τα αποτελέσματά μας, ο Μινωικός πληθυσμός αναπτύχθηκε πριν από 5.000 χρόνια στην Κρήτη από προγόνους που κατοικούσαν στο νησί ήδη και είχαν φτάσει εκεί 4.000 χρόνια νωρίτερα», αναφέρει ο κ. Σταματογιαννόπουλος. Στη συνέχεια προσθέτει: «Οι γενετικές αναλύσεις παίζουν έναν ολοένα και πιο σημαντικό ρόλο στην πρόβλεψη και την προστασία της υγείας του ανθρώπου. Η μελέτη μας υπογραμμίζει το γεγονός ότι η ανάλυση του DNA μπορεί να μας βοηθήσει όχι μόνο να έχουμε ένα πιο υγιές μέλλον αλλά να κατανοήσουμε και την ιστορία μας. Παρόμοιες έρευνες θα μας βοηθήσουν να ανακαλύψουμε τις γενετικές σχέσεις μεταξύ Μινωιτών και Μυκηναίων και μεταξύ των Ελληνικών φυλών της Κλασσικής Ελλάδας». Η έρευνα Η ομάδα των ερευνητών καταλήγει ότι ο Μινωικός πολιτισμός αναπτύχθηκε από αυτόχθονες κατοίκους της Κρήτης κατά την Εποχή του Χαλκού, οι οποίοι ήταν απόγονοι των πρώτων ανθρώπων που αποίκισαν το νησί, 9.000 χρόνια περίπου πριν από σήμερα. Στη μελέτη χρησιμοποιήθηκαν δείγματα από σκελετούς 37 ατόμων που βρέθηκαν σε μια σπηλιά στο οροπέδιο του Λασιθίου στην Κρήτη. Μιτοχονδριακό DNA από τα δείγματα αυτά συγκρίθηκε με αλληλουχίες από άλλους 135 σύγχρονους και αρχαίους ανθρώπινους πληθυσμούς. Τα αποτελέσματα της μελέτης δείχνουν ότι το μιτοχονδριακό DNA των Μινωιτών δεν έχει ομοιότητες με τους Αιγύπτιους, Λίβυους και άλλους Αφρικανικούς πληθυσμούς. Αντίθετα, οι Μινωίτες έχουν μεγάλη γενετική ομοιότητα με τους σύγχρονους Ευρωπαϊκούς πληθυσμούς. Μάλιστα, η ανάλυση έδειξε υψηλό ποσοστό συγγένειας των Μινωιτών με τον σύγχρονο πληθυσμό της Κρήτης αλλά και την υπόλοιπη Ελλάδα. Η μελέτη αυτή κατέστη δυνατή χάρη στη δραματική πρόοδο που έχει σημειωθεί τα τελευταία χρόνια στις τεχνολογίες ανάλυσης αρχαίων γονιδιωμάτων καθώς και στις νέες αλγοριθμικές τεχνικές που επιτρέπουν την στατιστική επεξεργασία δεκάδων χιλιαδών γενετικών αλληλουχιών με μεγάλη ταχύτητα. Οι υπεύθυνοι για τη στατιστική ανάλυση των δεδομένων, κ. Περιστέρα Πάσχου, Επίκουρη Καθηγήτρια στο Τμήμα Μοριακής Βιολογίας και Γενετικής του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης, και ο κ. Πέτρος Δρινέας, Καθηγητής στο Τμήμα Επιστήμης Υπολογιστών του Πανεπιστημίου Rensselaer στις ΗΠΑ συμπληρώνουν: «Συγκρίναμε τις γενετικές αλληλουχίες των Μινωιτών με περισσότερα από 14.000 άτομα, κάτι που θα ήταν υπολογιστικά εξαιρετικά χρονοβόρο πριν από μόλις λίγα χρόνια. Είναι εντυπωσιακό το γεγονός ότι, σύμφωνα με τις στατιστικές μας αναλύσεις, η γενετική πληροφορία που περιέχεται στο μιτοχονδριακό DNA των Μινωιτών και έχει μεταβιβαστεί από τις μητέρες στα παιδιά από την αρχαιότητα μέχρι και σήμερα, είναι ακόμη εμφανής στους σύγχρονους κατοίκους του οροπεδίου του Λασιθίου». Ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο στη μελέτη είχε ο κ. Μανώλης Μιχαλοδημητράκης, Καθηγητής Ιατροδικαστικής και Τοξικολογίας στο Πανεπιστήμιο Κρήτης, ο οποίος συντόνισε την αναγνώριση και συλλογή των αρχαίων οστών που χρησιμοποιήθηκαν για την εξαγωγή του DNA. Μεγάλη ήταν η συμβολή του εκλιπόντος αρχαιολόγου Νίκου Παπαδάκη, ο οποίος ως Διευθυντής της Αρχαιολογικής Υπηρεσίας Αγίου Νικολάου υπήρξε θερμός υποστηρικτής της μελέτης. Ο αρχαιολόγος Δρ. Βασιλάκης και η ανθρωπολόγος Δρ McGeorge παρείχαν τα οστά που αποτέλεσαν το αντικείμενο της έρευνας.   Πηγή

Γιατί οφείλουμε να διδάσκουμε τα Αρχαία Ελληνικά στα παιδιά μας (Κείμενο - Βίντεο) Posted: 26 Nov 2013 02:30 PM PST Η εκμάθηση των Αρχαίων Ελληνικών αναπτύσσει την αντίληψη και την οπτική ικανότητα των μικρών παιδιών! Ι.Θ. Κακριδής Γιατί αλήθεια διδάσκουμε τα αρχαία ελληνικά στα παιδιά που θέλουμε να μορφώσουμε, σε τόσο πολλές ώρες μάλιστα; Τρεις είναι οι κύριοι λόγοι που μας υποχρεώνουν να βοηθήσουμε τα παιδιά μας να επικοινωνήσουν όσο γίνεται περισσότερο με τον αρχαίο κόσμο. Πρώτα απ’ όλα, γιατί είμαστε κι εμείς Έλληνες. Από τον καιρό του Ομήρου ως σήμερα έχουν περάσει κάπου δυο χιλιάδες εφτακόσια χρόνια. Στους αιώνες που κύλησαν οι Έλληνες βρεθήκαμε συχνά στο απόγειο τηςδόξας, άλλοτε πάλι στα χείλια μιας καταστροφής ανεπανόρθωτης∙ νικήσαμε και νικηθήκαμε αμέτρητες φορές∙ δοκιμάσαμε επιδρομές και σκλαβιές∙ αλλάξαμε θρησκεία∙ στους τελευταίους αιώνες η τεχνική επιστήμη μετασχημάτισε βασικά τη μορφή της ζωής μας∙ και όμως κρατηθήκαμε Έλληνες, με την ίδια γλώσσα‐φυσικά εξελιγμένη‐, με τα ίδια ιδανικά, τον ίδιο σε πολλά χαραχτήρα και με ένα πλήθος στοιχεία του πολιτισμού κληρονομημένα από τα προχριστιανικά χρόνια. Στον πνευματικό τομέα κανένας λαός δεν μπορεί να προκόψει, αν αγνοεί την ιστορία του, γιατί άγνοια της ιστορίας θα πει άγνοια του ίδιου του ίδιου του εαυτού του. Είμαι Έλληνας, συνειδητός Έλληνας, αυτό θα πει, έχω αφομοιώσει μέσα μου την πνευματική ιστορία των Ελλήνων από τα μυκηναϊκά χρόνια ως σήμερα. Ο δεύτερος λόγος που μας επιβάλλει να γνωρίσουμε την αρχαία πνευματική Ελλάδα είναι ότι είμαστε κι εμείς Ευρωπαίοι. Ολόκληρος ο Ευρωπαϊκός πολιτισμός στηρίζεται στον αρχαίο Ελληνικό, με συνδετικό κρίκο τον ρωμαϊκό. Με τους άλλους Ευρωπαίους μας δένει βέβαια και ο Χριστιανισμός, όσο και να μας χωρίζουν ορισμένα δόγματα. Μα και ο Χριστιανισμός έπρεπε να δουλευτεί πρώτα με την Ελληνική σκέψη, για να μπορέσει ν’ απλώσει έπειτα στον ευρωπαϊκό χώρο. Η ρίζα του πολιτισμού των Ευρωπαίων όλων είναι ο αρχαίος ελληνικός στοχασμός και η τέχνη, γι’ αυτό δεν μπορεί να τα αγνοεί κανείς, αν θέλει να αισθάνεται πως πνευματικά ανήκει στην Ευρώπη. Μα ο κυριότερος λόγος που δεν επιτρέπεται οι νέοι μας ν’ αγνοούν την αρχαίαν Ελλάδα είναι άλλος: στην Ελλάδα για πρώτη φορά στα χρονικά του κόσμου ανακαλύφτηκε ο άνθρωπος ως αξία αυτόνομη, ο άνθρωπος που θέλει να κρατιέται ελεύθερος από κάθε λογής σκλαβιά, και υλική και πνευματική. Μέσα στους λαούς που περιβάλλουν τον ελληνικό χώρο στα παλιά εκείνα χρόνια υπάρχουν πολλοί με μεγάλο πολιτισμό, πάνω απ’ όλους οι Αιγύπτιοι και οι Πέρσες. Οι λαοί όμως αυτοί ούτε γνωρίζουν ούτε θέλουν τον ελεύθερο άνθρωπο. Το απολυταρχικό τους σύστημα επιβάλλει στα άτομα να σκύβουν αδιαμαρτύρητα το κεφάλι μπροστά στο βασιλέα και στους θρησκευτικούς αρχηγούς. Η ελεύθερη πράξη και η ελεύθερη σκέψη είναι άγνωστα στον εξωελληνικό κόσμο. Και οι Έλληνες; Πρώτοι αυτοί, σπρωγμένοι από μια δύναμη που βγαίνει από μέσα τους και μόνο, την δεσποτεία θα την μεταλλάξουν σε δημοκρατία, και από την άβουλη, ανεύθυνη μάζα του λαού θα πλάσουν μια κοινωνία από πολίτες ελεύθερους, που καθένας τους να νιώθει τον εαυτό του υπεύθυνο και για τη δική του και για των άλλων την προκοπή. Ο στοχασμός είναι κι αυτός ελεύθερος για τα πιο τολμηρά πετάματα του νου και της φαντασίας. Ο Έλληνας είναι ο πρώτος, που ενώ ξέρει πως δεν μπορεί ατιμώρητα να ξεπεράσει τα σύνορα του ανθρώπου και να γίνει θεός, όμως κατέχεται από μια βαθιά αισιοδοξία για τις ανθρώπινες ικανότητες και είναι γεμάτος αγάπη για τον άνθρωπο, που τον πιστεύει ικανό να περάσει τις ατέλειές του και να γίνει αυτό που πρέπει να είναι−ο τέλειος άνθρωπος. Αυτή η πίστη στον τέλειον άνθρωπο, συνδυασμένη με το βαθύ καλλιτεχνικό αίσθημα που χαρακτηρίζει την ελληνική φυλή, δίνει στον αρχαίον Έλληνα τον πόθο και την ικανότητα να πλάσει πλήθος ιδανικές μορφές σε ό,τι καταπιάνεται με το νου, με τη φαντασία και με το χέρι: στις απέριττες μορφές που σχεδιάζουν οι τεχνίτες στα αγγεία της καθημερινής χρήσης, στη μεγάλη ζωγραφική, στην πλαστική του χαλκού και του μαρμάρου, πάνω απ’ όλα στο λόγο τους, και τον πεζό και τον ποιητικό. Αυτόν τον κόσμο θέλουμε να δώσουμε στα παιδιά μας, για να μορφωθούν∙ για να καλλιεργήσουν τη σκέψη τους αναλύοντας τη σκέψη των παλιών Ελλήνων∙ για να καλλιεργήσουν το καλλιτεχνικό τους αίσθημα μελετώντας ό,τι ωραίο έπλασε το χέρι και η φαντασία των προγόνων τους∙ για να μπορέσουν κι αυτοί να νιώσουν τον εαυτό τους αισιόδοξο, ελεύθερο και υπεύθυνο για τη μοίρα του ανθρώπου πάνω στη γη∙ προπαντός για να φουντώσει μέσα τους ο πόθος για τον τέλειον άνθρωπο.

Άκουσέ το σε παρακαλώ! Τι να πω! Κοινοποιήστε το! Θα το κόψουν σύντομα!!! (Βίντεο) Posted: 26 Nov 2013 03:00 PM PST Ακούστε το!

Τελειωτικό χαστούκι στην ΝΤΠ από ανάλυση DNA! Καταρρίπτονται οι νεοταξικες ηλιθιότητες! Posted: 26 Nov 2013 02:45 PM PST "Φασίστας" καθηγητής χρησιμοποιώντας (άκουσον, άκουσον) ανάλυση DNA : Απόγονοι των Μινωιτών οι Κρητικοί. Μιλάμε ότι ο άνθρωπος είναι πολύ φασίστας, ίσως και ναζιστής... Πρώτον, γιατί στις έρευνές του χρησιμοποίησε το DNA και δεύτερον ,και σημαντικότερο, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι... η ανάλυση μιτοχονδριακoύ DNA από 37 σκελετούς χιλιάδων ετών που βρέθηκαν σε μια σπηλιά στο οροπέδιο του Λασιθίου στην Κρήτη έδειξε υψηλό ποσοστό συγγένειας των Μινωιτών με τον σύγχρονο πληθυσμό της Κρήτης αλλά και της υπόλοιπης Ελλάδας. (Οι περισσότεροι εγχώριοι επιστήμονες αλλά και τα σχολικά βιβλία γράφουν ότι ο Μινωικός πολιτισμός ήταν ...προελληνικός και οι Μινωίτες ήταν ...Προέλληνες). Ακολουθεί το άρθρο όπως δημοσιεύτηκε στο Πρώτο Θέμα Οι Μινωίτες ήταν οι πρώτοι Ευρωπαίοι και ήταν αυτόχθονες κάτοικοι της Κρήτης. Δηλαδή οι σημερινοί Κρήτες είναι απόγονοι των Μινωιτών! Η είδηση αυτή κάνει ήδη το γύρο του κόσμου μέσω του διάσημου επιστημονικού περιοδικού «Ναture», το οποίο δημοσιεύει τα αποτελέσματα της έρευνας με τίτλο «Ευρωπαϊκός ο πληθυσμός στην Κρήτη της Μινωικής εποχής του Χαλκού». Οι αναλύσεις σε οστά Μινωιτών 4.500 χρόνια πίσω, που βρέθηκαν σε σπήλαιο στον Άγιο Χαράλαμπο το 1976 στο Οροπέδιο Λασιθίου, σύμφωνα με το neakriti.gr, δεν αφήνουν την παραμικρή αμφιβολία ότι οι αρχαίοι κάτοικοι του νησιού μας ήταν απόγονοι Νεολιθικών Ευρωπαϊκών πληθυσμών, οι οποίοι μάλιστα και αυτό είναι το δεύτερο εντυπωσιακό εύρημα της επιστημονικής μελέτης, βρίσκονται σε αδιατάρακτη συνέχεια στους σημερινούς πληθυσμούς της Δυτικής Ευρώπης και κυρίως και με τους κατοίκους της περιοχής του Οροπεδίου Λασιθίου, άρα με την πλειοψηφία των σημερινών κατοίκων της Κρήτης. Τι λέει ο συντονιστής της έρευνας Ομάδα ερευνητών από την Ελλάδα και τις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής χρησιμοποίησε ανάλυση μιτοχονδριακού DNA από Μινωικούς σκελετούς, προκειμένου να προσδιορίσει την καταγωγή αυτών των αρχαίων προγόνων μας. Τα αποτελέσματά τους δημοσιεύθηκαν στην Επιστημονική Επιθεώρηση Nature Communications στο τεύχος που κυκλοφόρησε στις 14 Μαΐου. Τα αποτελέσματα αυτά υπογραμμίζουν τη σημασία της ανάλυσης του DNA ως εργαλείου για την κατανόηση της ιστορίας και της προ-ιστορίας των Ελλήνων ανέφερε ο Καθηγητής Ιατρικής και Επιστημών Γονιδιώματος του Πανεπιστημιου Ουάσιγκτον, κ. Γεώργιος Σταματογιαννόπουλος που ήταν ο συντονιστής της έρευνας. (Ο κ. Γεώργιος Σταματογιαννόπουλος) «Πριν από περίπου 9.000 χρόνια, υπήρξε εκτεταμένη μετανάστευση ανθρώπων της Νεολιθικής Εποχής από περιοχές της Ανατολίας που αντιστοιχούν σήμερα σε μέρη της Τουρκίας και της Μέσης Ανατολής. Τότε έφτασαν στην Κρήτη και οι πρώτοι κάτοικοι του νησιού. Η ανάλυση μιτοχονδριακού DNA που πραγματοποιήσαμε και η σύγκριση με άλλους πληθυσμούς, δείχνει ότι οι Μινωίτες έχουν την ισχυρότερη γενετική συσχέτιση με πληθυσμούς της Νεολιθικής Εποχής καθώς και με αρχαίους αλλά και σύγχρονους Ευρωπαίους και ιδιαίτερα με τον πληθυσμό της Κρήτης. Σύμφωνα με τα αποτελέσματά μας, ο Μινωικός πληθυσμός αναπτύχθηκε πριν από 5.000 χρόνια στην Κρήτη από προγόνους που κατοικούσαν στο νησί ήδη και είχαν φτάσει εκεί 4.000 χρόνια νωρίτερα», αναφέρει ο κ. Σταματογιαννόπουλος. Στη συνέχεια προσθέτει: «Οι γενετικές αναλύσεις παίζουν έναν ολοένα και πιο σημαντικό ρόλο στην πρόβλεψη και την προστασία της υγείας του ανθρώπου. Η μελέτη μας υπογραμμίζει το γεγονός ότι η ανάλυση του DNA μπορεί να μας βοηθήσει όχι μόνο να έχουμε ένα πιο υγιές μέλλον αλλά να κατανοήσουμε και την ιστορία μας. Παρόμοιες έρευνες θα μας βοηθήσουν να ανακαλύψουμε τις γενετικές σχέσεις μεταξύ Μινωιτών και Μυκηναίων και μεταξύ των Ελληνικών φυλών της Κλασσικής Ελλάδας». Η έρευνα Η ομάδα των ερευνητών καταλήγει ότι ο Μινωικός πολιτισμός αναπτύχθηκε από αυτόχθονες κατοίκους της Κρήτης κατά την Εποχή του Χαλκού, οι οποίοι ήταν απόγονοι των πρώτων ανθρώπων που αποίκισαν το νησί, 9.000 χρόνια περίπου πριν από σήμερα. Στη μελέτη χρησιμοποιήθηκαν δείγματα από σκελετούς 37 ατόμων που βρέθηκαν σε μια σπηλιά στο οροπέδιο του Λασιθίου στην Κρήτη. Μιτοχονδριακό DNA από τα δείγματα αυτά συγκρίθηκε με αλληλουχίες από άλλους 135 σύγχρονους και αρχαίους ανθρώπινους πληθυσμούς. Τα αποτελέσματα της μελέτης δείχνουν ότι το μιτοχονδριακό DNA των Μινωιτών δεν έχει ομοιότητες με τους Αιγύπτιους, Λίβυους και άλλους Αφρικανικούς πληθυσμούς. Αντίθετα, οι Μινωίτες έχουν μεγάλη γενετική ομοιότητα με τους σύγχρονους Ευρωπαϊκούς πληθυσμούς. Μάλιστα, η ανάλυση έδειξε υψηλό ποσοστό συγγένειας των Μινωιτών με τον σύγχρονο πληθυσμό της Κρήτης αλλά και την υπόλοιπη Ελλάδα. Η μελέτη αυτή κατέστη δυνατή χάρη στη δραματική πρόοδο που έχει σημειωθεί τα τελευταία χρόνια στις τεχνολογίες ανάλυσης αρχαίων γονιδιωμάτων καθώς και στις νέες αλγοριθμικές τεχνικές που επιτρέπουν την στατιστική επεξεργασία δεκάδων χιλιαδών γενετικών αλληλουχιών με μεγάλη ταχύτητα. Οι υπεύθυνοι για τη στατιστική ανάλυση των δεδομένων, κ. Περιστέρα Πάσχου, Επίκουρη Καθηγήτρια στο Τμήμα Μοριακής Βιολογίας και Γενετικής του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης, και ο κ. Πέτρος Δρινέας, Καθηγητής στο Τμήμα Επιστήμης Υπολογιστών του Πανεπιστημίου Rensselaer στις ΗΠΑ συμπληρώνουν: «Συγκρίναμε τις γενετικές αλληλουχίες των Μινωιτών με περισσότερα από 14.000 άτομα, κάτι που θα ήταν υπολογιστικά εξαιρετικά χρονοβόρο πριν από μόλις λίγα χρόνια. Είναι εντυπωσιακό το γεγονός ότι, σύμφωνα με τις στατιστικές μας αναλύσεις, η γενετική πληροφορία που περιέχεται στο μιτοχονδριακό DNA των Μινωιτών και έχει μεταβιβαστεί από τις μητέρες στα παιδιά από την αρχαιότητα μέχρι και σήμερα, είναι ακόμη εμφανής στους σύγχρονους κατοίκους του οροπεδίου του Λασιθίου». Ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο στη μελέτη είχε ο κ. Μανώλης Μιχαλοδημητράκης, Καθηγητής Ιατροδικαστικής και Τοξικολογίας στο Πανεπιστήμιο Κρήτης, ο οποίος συντόνισε την αναγνώριση και συλλογή των αρχαίων οστών που χρησιμοποιήθηκαν για την εξαγωγή του DNA. Μεγάλη ήταν η συμβολή του εκλιπόντος αρχαιολόγου Νίκου Παπαδάκη, ο οποίος ως Διευθυντής της Αρχαιολογικής Υπηρεσίας Αγίου Νικολάου υπήρξε θερμός υποστηρικτής της μελέτης. Ο αρχαιολόγος Δρ. Βασιλάκης και η ανθρωπολόγος Δρ McGeorge παρείχαν τα οστά που αποτέλεσαν το αντικείμενο της έρευνας.   Πηγή

Φτιάξτε ισχυρά φυσικά αντιοξειδωτικά συμπληρώματα

Τετάρτη, 27 Νοεμβρίου 2013

Φτιάξτε ισχυρά φυσικά αντιοξειδωτικά συμπληρώματα

Ισχυρά αντιοξειδωτικά συμπληρώματα Ο καθένας από εμάς φοβάται η ακόμα βιώνει τον καρκίνο. Υπάρχει πάρα πολύ ρύπανση, ακτινοβολία, κακό φαγητό και κακό νερό στον κόσμο μας. Τα αντιοξειδωτικά είναι ένας πολύ ισχυρός τρόπος για την καταπολέμηση των κινδύνων αυτών στο εσωτερικό των οργάνων μας. Αυτά τα συμπληρώματα αντιοξειδωτικών είναι ένα θαυμάσιο δώρο !..

Η συνταγή αυτή έχει βασιστεί πάνω σε μια παραδοσιακή ιατρική της ΒιρμανίαςTurmeric . Στη Μιανμάρ, υπάρχουν διάφορες ποιότητες του κουρκούμη,που χρησιμοποιούνται για συγκεκριμένους σκοπούς. Μια χρήση του είναι για το καθαρισμό του αίματος … ειδικά μετά τον τοκετό.αναμιγνύεται με άγριο μέλι δάσους για να γίνει χάπι που λαμβάνονται από τη γυναίκα επί τουλάχιστον δύο εβδομάδες μετά τον τοκετό. Προσθέτοντας ισχυρά αντιοξειδωτικά στο μέλι είναι ένας γρήγορος τρόπος για τα κύτταρα του σώματός μας να αφομοιώσουνε τα αντιοξειδωτικά. Αυτή είναι μια πολύ απλή συνταγή χρησιμοποιώντας μερικά από τα πιο

ισχυρά αντιοξειδωτικα μπαχαρικά !.

ΒΉΜΑ 1: ΑΝΑΚΑΤΕΎΕΤΕ ΤΑ ΜΠΑΧΑΡΙΚΆ ΣΑΣ

Ανακατεύετε (αφού τα έχετε πρώτα περάσει από το γουδί) τα μπαχαρικά σας μαζί σε ένα μπολ. ​​Σε αυτήν την συνταγή χρησιμοποίησα περίπου:1/2 κουρκούμηΗ κουρκούμη είναι το κίτρινο μπαχαρικό που χρησιμοποιείται ευρέως στο Ινδικό κάρυ. Έρευνες έχουν αποδείξει ότι η κουρκούμη είναι πιο αποτελεσματική από ότι τα κοινά φάρμακα με στεροειδή σε οξείες φλεγμονές. Το κύριο συστατικό της κουρκούμης είναι η κουρκουμίνη που καταστέλλει τον πόνο μέσω ενός παρόμοιου μηχανισμού με αυτόν των κοινών φαρμάκων, χωρίς όμως να προκαλεί παρενέργειες.

1/4 γ. κανέλα

1/4 γ. γαρίφαλο

μπορείτε να βάλετε και τζίντζερ (οι ακριβή δόση των μπαχαρικών δεν έχει τόση σημασία αρκεί να επικρατεί σαν βάση η κουρκούμη)

Σε αυτό προστίθεται μια πρέζα μαύρο πιπέρι και τσίλι σε σκόνη, αυτά τα μπαχαρικά βοηθούν το σώμα να απορροφήσει τα αντιοξειδωτικά ακόμα πιο αποτελεσματικά. Εάν δεν έχετε όλα αυτά τα μπαχαρικά απλά χρησιμοποιήστε όποιο έχετε, αν έχετε κάποιο άλλο ισχυρό αντιοξειδωτικό βότανο ή μπαχαρικό μπορείτε να πειραματιστείτε με την προσθήκη τους,

ΒΉΜΑ 2: ΑΝΑΚΑΤΕΎΕΤΕ ΤΟ ΜΈΛΙ ΜΕ ΤΑ ΜΠΑΧΑΡΙΚΆ

Βιολογικό Μέλι

Τοποθετήστε το μείγμα των μπαχαρικών μέσα σε ένα μπολ και ρίχνετε από πάνω λίγο,λίγο μέλι με προσοχή! μην σας πέσει πολύ μέχρι να μαλακώσει το μείγμα πρέπει είναι σαν μια ζύμη.

 ΒΉΜΑ 3: ΠΛΆΣΕΤΕ ΤΑ ΧΆΠΙΑ

Βεβαιωθείτε ότι τα χέρια σας είναι καθαρά και στέγνα. Πλάσετε μικρές μπάλες από το μείγμα.Το μέγεθος των χαπιών που κάνετε θα εξαρτηθεί αναλογᨨ αν είναι για ένα παιδί μπορείτε να τα κάνετε μικρότερα.(Δύο ή τρία η δόση) . Εάν το άτομο δεν έχει κανένα πρόβλημα, τότε μπορεί να γίνουν μεγαλύτερα αυτό θα σας εξοικονομήσει χρόνο. !

ΒΉΜΑ 4: ΣΤΈΓΝΩΜΑ ΓΙΑ ΜΕΡΙΚΈΣ ΏΡΕΣ

Τοποθετήστε τις μπάλες σε ένα πιάτο ή δίσκο, ώστε να μην εφάπτονται μεταξύ τους. Αφήνεται να στεγνώσουν στον ήλιο για μερικές ώρες (ανάλογα με την ένταση του ήλιου) μέχρι να είναι στεγνά. Χρησιμοποιήστε μια αιχμηρή σπάτουλα αφαιρέστε τα από το δίσκο και τοποθετήστε τα σε ένα γυάλινο βάζο. Εάν δεν έχετε καθόλου ήλιο μπορείτε να τα βάλετε στο φούρνο για περίπου 10 έως 15 λεπτά για να στεγνώσουν.σε πολύ χαμηλή θερμοκρασία Πάρτε 2-3 χάπια κάθε βράδυ πριν απο τον ύπνο. (Το ποσό θα πρέπει να ισούται περίπου με ένα κουταλάκι του γλυκού μπαχαρικά). Πάρτε περισσότερα αν νομίζετε ότι έχετε δεχτεί πολλή ακτινοβολία. Αντενδείξεις: Οι άνθρωποι που έχουν πέτρες στη χοληδόχο, γαστρεντερικά έλκη, ή απόφραξη χοληφόρων οδών θα πρέπει να αποφεύγουν τον κουρκουμη. Οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να περιορίσουν την πρόσληψη αυτών των χαπιών , δεδομένου ότι μπορούν να τονώσουν τις συστολές της μήτρας. ΠΡΟΣΟΧΉ ΓΙΑ ΝΑ ΕΊΝΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΉ ΑΥΤΉ Η ΘΕΡΑΠΕΊΑ ΠΡΈΠΕΙ ΤΑ ΥΛΙΚΆ ΠΟΥ ΘΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΉΣΕΤΕ ΝΑ ΕΊΝΑΙ ΒΙΟΛΟΓΙΚΆ ΑΡΊΣΤΗΣ ΠΟΙΌΤΗΤΆΣ

Πηγή

Το είδαμε εδώ

Από το enallaktikidrasi.com

το είδα

Άγγυ Νικολαΐδου

Θιβετιανές Ασκήσεις! Το σετ ασκήσεων που θα γυμνάσει όλο το σώμα και θα χαλαρώσει το πνεύμα!

http://www.tlife.gr/Article/FN/0-55-24702.html

• ΟΛΕΣ ΟΙ ΦΩΤΟ

Θέλεις η γυμναστική που θα επιλέξεις όχι μόνο να σε γυμνάζει, αλλά και να σε χαλαρώνει; Η Άγγυ Νικολαΐδου παρουσιάζει ένα πρόγραμμα θιβετιανών ασκήσεων για αποτελεσματική γυμναστική που αγκαλιάζει το σώμα, σφίγγει τους γλουτούς, τονώνει το στήθος και δυναμώνει χέρια και πόδια, ενώ παράλληλα αποβάλλει όλες τις έννοιες και το στρες της ημέρας και διώχνει τους πόνους της πλάτης και των αρθρώσεων.

Εσύ το μόνο που πρέπει να κάνεις είναι να βρεις λίγο χρόνο για τον εαυτό σου, να βάλεις την κατάλληλη oriental χαλαρωτική μουσική και να κάνεις τις 5 ασκήσεις που ακολουθούν. Πάτησε το play στο παρακάτω video και συνέχισε το πρόγραμμα γυμναστικής!

  

Ξεκίνησε με τις σωστές αναπνοές
Πριν ξεκινήσεις τις ασκήσεις ξάπλωσε στο στρωματάκι με τα χέρια στην κοιλιά και τα πόδια τεντωμένα. Πάρε μια βαθιά ανάσα από τη μύτη, ώστε να γεμίσει το στομάχι και βγάλε τον αέρα από το στόμα "σαν να προφέρεις το γράμμα "Ο"! Πάρε 5 τέτοιες βαθιές εισπνοές-εκπνοές και προχώρησε στις ασκήσεις.

Πώς θα κάνεις τις ασκήσεις
Εσύ που τώρα μπαίνεις στον κόσμο των Θιβετιανών Ασκήσεων, μπορείς να κάνεις λιγότερες επαναλήψεις. Όσο περισσότερο συνηθίζεις και μαθαίνεις κάθε άσκηση, τόσο αυξάνεις τις επαναλήψεις για να έχεις και πιο άμεσα αποτελέσματα. Ο στόχος σου είναι να καταφέρεις να κάνεις 21 επαναλήψεις από κάθε άσκηση...

Κλείσε το πρόγραμμα γυμναστικής με αναπνοές
Τελειώνοντας τις 5 ασκήσεις, ξάπλωσε και πάλι ανάσκελα και κάνε 10' λεπτά χαλάρωση με αναπνοές, όμοιες με εκείνες που έκανες πριν ξεκινήσεις το πρόγραμμα.




Από όρθια θέση άνοιξε τα χέρια σου διάπλατα, στο ύψος των ώμων, ενώ και τα πόδια πρέπει να είναι σε έκταση. Πάρε μια βαθιά ανάσα από τη μύτη και γέμισε το στήθος.

Χωρίς να κατεβάσεις τα χέρια, αλλά με τα πόδια σταθερά, στρίψε τον κορμό προς τα δεξιά όσο περισσότερο γίνεται ενώ εκπνέεις από το στόμα. 

Επίστρεψε στην αρχική θέση και κάνε και πάλι την ίδια περιστροφή, πάντα προς τα δεξιά, χωρίς να ξεχνάς τις αναπνοές σου. 

Ξεκίνησε με 10 επαναλήψεις και σταδιακά αύξησέ τες στις 20 στις επόμενες 2 εβδομάδες. 



Ξάπλωσε στο στρωματάκι με τα χέρια και τα πόδια τεντωμένα. Τα πόδια παραμένουν ενωμένα και ο αυχένας καλά τεντωμένος. 

Πάρε μια βαθιά εισπνοή από τη μύτη και ανασήκωσε τα πόδια 90^o, με το κεφάλι προς τα πάνω σαν να θέλεις να ακουμπήσεις το μέτωπο στα γόνατα. Επίστρεψε και πάλι αργά στο έδαφος εκπνέοντας από το στόμα. 

Κάνε 5 επαναλήψεις και συνέχισε τις επόμενες εβδομάδες αυξάνοντας τις επαναλήψεις σε 15. 



Ακούμπησε τα γόνατα στο έδαφος και τέντωσε καλά την σπονδυλική στήλη από τη λεκάνη μέχρι τον αυχένα. Φέρε τα χέρια με τις παλάμες ανοικτές πίσω από τη μέση. Πάρε μια βαθιά ανάσα και τέντωσε όλο σου το σώμα να "ανοίξει" καθώς κινείσαι προς τα πίσω...

Γείρε προς τα πίσω, φροντίζοντας να μην "σπας" τον αυχένα, βγάζοντας το στήθος προς τα έξω. Η μέση σου πρέπει να παραμένει σε ευθεία  με την πλάτη και να μην κάνει τόξο. Βγάλε τον αέρα επιστρέφοντας και πάλι αργά μπροστά. 

Κάνε 3 επαναλήψεις και σταδιακά αύξησε την επανάληψη των ασκήσεων σε 13



Κάθησε στο έδαφος φροντίζοντας η πλάτη σου να είναι σε ευθεία. Τα πόδια είναι τεντωμένα μπροστά και τα χέρια ακουμπούν στο πλάι λίγο πιο μπροστά από τη λεκάνη. 

Πάρε μια βαθιά ανάσα και ανασήκωσε όλον τον κορμό, κάνοντας μια γέφυρα. Φρόντισε το σώμα σου από τους ώμους μέχρι τα γόνατα να βρίσκεται στην ίδια ευθεία. Γι' αυτό πρέπει να πιέζεις στο σημείο της λεκάνης. Εξέπνευσε και κατέβα και πάλι σε καθιστή θέση. 

Κάνε 2 επαναλήψεις σε πρώτη φάση και όσο προχωράς αύξησε τις ασκήσεις σε 8 



Στηρίξου στις μύτες των ποδιών και τα χέρια τεντώνοντας τον κορμό προς τα πάνω και εκτείνοντας όσο περισσότερο μπορείς τη σπονδυλική σου στήλη. Πάρε μια βαθιά εισπνοή προσπαθώντας να τεντώσεις όσο περισσότερο μπορείς τη σπονδυλική σου στήλη.

Δώσε ώθηση με τα πόδια και εκπνέοντας, ανασήκωσε την λεκάνη προς τα επάνω, σπρώχνοντας παράλληλα και με τα χέρια προς τα πίσω. Η λεκάνη μένει ψηλά και τα πόδια πάντα στις μύτες. 

Κάνε 2 επαναλήψεις σε πρώτη φάση και συνέχισε αυξάνοντας τις ασκήσεις σε 8

Credits
Φωτογράφηση: Χρήστος Κέδρας
Ευχαριστούμε τη γυμνάστρια Άγγυ Νικολαΐδου για την παρουσίαση των ασκήσεων. 
Κείμενο: Λευτέρης Σαββίδης

Απίστευτο! Ανατριχιαστικό! Ναι αυτή είναι η ΕΛΛΑΣ! Πρέπει να το δεις το Βίντεο για να καταλάβεις

Απίστευτο! Ανατριχιαστικό! Ναι αυτή είναι η ΕΛΛΑΣ! Πρέπει να το δεις το Βίντεο για να καταλάβεις

Το να φωνάζει μ' όλη τη δύναμη της ψυχής του αλλά και με επιχειρήματα ακλόνητα για την επιστροφή των Μαρμάρων του Παρθενώνα, ένας Βρετανός έχει τη σημασία του. Σε ομιλία του για τον οργανισμό Intelligence, που διοργανώνει συζητήσεις για πολλά σημαντικά ζητήματα, ο γνωστός Βρετανός ηθοποιός, συγγραφέας, δημοσιογράφος και κωμικός μεταξύ άλλων Stephen Fry επιχειρηματολογεί πάνω στην άποψη πως τα μάρμαρα του Παρθενώνα πρέπει να επιστραφούν στην Αθήνα.

 

Πηγή

Νέο επείγον μήνυμα προς όλους τους χρήστες κινητής τηλεφωνίας (μην το προσπεράσετε...αξίζει)

Νέο επείγον μήνυμα προς όλους τους χρήστες κινητής τηλεφωνίας (μην το προσπεράσετε...αξίζει)

Μετάφραση: Αφύπνιση Συνείδησης από το truththeory.com

By Dr. Mercola

 ΕΠΙΣΚΕΥΘΕΙΤΕ ΤΑ ΒΙΝΤΕΟ-ΑΡΧΕΙΑ MERCOLA

Αν ακόμα νομίζετε πως είναι αβέβαιο αν τα κινητά τηλέφωνα είναι καταστρεπτικά προς την υγεία σας, τότε ρίξτε μια ματιά σ’αυτό το βίντεο από την Δρ.Ντέβρα Ντέϊβις του Περιβαλλοντικού Συστήματος Υγείας (www.ehtrust.org), συγγραφέας του «Αποσυνδεθείτε – Η Αλήθεια για την Ακτινοβολία των Κινητών», που ερευνά τους κινδύνους προς την υγεία που προέρχονται απ’τα κινητά τηλέφωνα.

Όπως πολλοί, η Δρ. Ντέϊβις δεν πίστευε πως τα κινητά τηλέφωνα μπορούσαν να είναι επικίνδυνα- έως που άρχισε να τα μελετά. Και τώρα, με τοξικολογικές και επιδημιολογικές αποδείξεις που τεκμηριώνουν αυτά που υποστηρίζει, προσπαθεί να περάσει το μήνυμα πως η ακτινοβολία απ’τα κινητά δεν είναι απλά επικίνδυνη, αλλά εντελώς θανατηφόρα.

Στην ομιλία της, η Δρ. Ντέϊβις εξηγεί πως η βιολογική σύγκρουση του κινητού σου δεν έχει να κάνει με την ισχύ του, η οποία είναι σχετικά αδύναμη, αλλά με το ασταθή σήμα και την δύναμη που έχει να διαταράσσει το συντονισμό και να παρεμβαίνει με την επιδιόρθωση του Γενετικού Κώδικα (DNA). Αυτή πλέον πιστεύεται πως είναι η πιο εφικτή θεωρία για την κατανόηση ενός σωρού θεμάτων υγείας που έχουν ανακαλυφθεί, συμπεριλαμβανομένου και του καρκίνου...

ΜΠΟΡΕΙ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΣΟΥ ΝΑ ΠΡΟΞΕΝΗΣΕΙ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ; 
Μία πολύ ενδιαφέρουσα ιστορία που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως παράδειγμα προς αποφυγή, προειδοποιώντας για την δυνατότητα προξένησης καρκίνου από τα κινητά, δίχως άλλους προδιαθεσικούς παράγοντες ρίσκου για καρκίνο, είναι η ιστορία μιας νεαρής γυναίκας που προσβλήθηκε από πολυεστιακό καρκίνο. Η υπόθεση αποκαλύφθηκε στην εγκύκλιο του Μαϊου του Περιβαλλοντικού Συστήματος Υγείας i. Όπως φαίνεται, η νεαρή γυναίκα είχε το περίεργο συνήθειο του να βάζει το κινητό της στο σουτιέν της...

Δυο ειδικοί του καρκίνου, ο Ρόμπερτ Ναγκούρνεϊ και ο Τζών Γουέστ, κατέληξαν πως υπήρχε μόνο μία άλλη αιτία που θα μπορούσε να είχε προξενήσει τον καρκίνο. «Συνδέσαμε τα στοιχεία», είπε η ασθενής. Και τα στοιχεία που ενώθηκαν, πολύ απλά, - οι τελείες που ενώσαμε, κυριολεκτικά το πρότυπο του καρκίνου, και η διανομή των καρκινικών κυττάρων – σχεδίαζαν τέλεια το σχήμα ενός κινητού τηλεφώνου.

ΒΙΝΤΕΟ – Ακτινοβολία Κινητού Τηλεφώνου & Καρκίνος του Μαστού 
Ενώ οι γιατροί δε μπορούν ν΄ αποδείξουν πως ο καρκίνος της προβλήθηκε απ΄ το κινητό της, είναι μια ισχυρή προειδοποίηση για τις γυναίκες που ίσως βάζουν το κινητό μέσα στο σουτιέν τους, όπως και επίσης για ‘σας που βάζετε το κινητό μέσα στα παντελόνια σας. Σαν γενικός κανόνας, θέλεις να αποφύγεις να κουβαλάς το κινητό σου οπουδήποτε ΠΑΝΩ ΣΤΟ ΣΩΜΑ σου. Μη ξεχνάτε πως η απόσταση κινδύνου, σχετικά με την ακτινοβολία του κινητού, είναι περίπου έξι ίντσες από την αντένα του κινητού σας. Δε θες κανένα μέλος του σώματός σου να είναι κοντά σ’αυτή την απόσταση.

ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΝΑ ΚΟΥΒΑΛΑΣ ΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΑΠΑΝΩ ΣΟΥ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΠΟΛΥ ΚΑΚΗ ΙΔΕΑ...

Άσχετα με το που εκπέμπει αδιάκοπα το κινητό σου, υπάρχει σοβαρός κίνδυνος, ενώ κάποια σημεία είναι σαφώς πιο ευάλωτα απ’άλλα.

Για παράδειγμα, έρευνες που δημοσιεύτηκαν το 2009 έδειξαν τεκμηριωμένα πως το να φοράς το κινητό στη περιοχή της λεκάνης ii (γοφούς) μπορεί να αποδυναμώσει την πυελική περιοχή. Με την χρήση ακτινογραφίας όπως αυτή που χρησιμοποιείτε για την διάγνωση και την παρακολούθηση ασθενών με οστεοπόρωση, ερευνητές μέτρησαν την πυελική οστική μάζα σε 150 άνδρες που συνήθως κουβαλούσαν το κινητό στην ζώνη του παντελονιού τους. Οι άντρες αυτοί είχαν απάνω τους το κινητό τους για περίπου 15 ώρες την ημέρα, και χρησιμοποιούσαν το κινητό για έξι χρόνια μέσο όρο. Οι ερευνητές βρήκαν, πως η οστική πυκνότητα είχε πέσει στην πλευρά του γοφού όπου κουβαλούσαν το κινητό, αυξάνοντας την πιθανότητα της οστικής μάζας να μπορεί να επηρεαστεί δυσμενώς απ΄ τις ηλεκτρομαγνητικές συχνότητες που εκπέμπουν τα κινητά.

Είναι σημαντικό να κατανοήσετε πως όταν το κινητό είναι ανοιχτό εκπέμπει ακτινοβολία κατά διαστήματα, ασχέτως έαν χρησιμοποιείτε ή όχι. Οπότε, φορώντας το κινητό 15 ώρες την ημέρα το σώμα σας λαμβάνει ακτινοβολία σχεδόν συνέχεια.

Προηγούμενες έρευνες έδειξαν πως η ακτινοβολία απ’τα κινητά επηρεάζει τον αριθμό σπερματοζωαρίων στους άντρες, καθώς και την ποιότητα και την κινητικότητα του σπέρματος, κι αυτό ίσως είναι πολύ πιο σοβαρό και μεγάλο θέμα σε σύγκριση με την οστική μάζα. Μια τέτοια έρευνα, που εκδόθηκε στο PloSOne iii, βρήκε πως:

« Ραδιοσυχνότητες Ηλεκτρομαγνητικής Απήχησης (RF-EMR), στη πυκνότητα ισχύος και την απόσταση συχνοτήτων σε κινητά τηλέφωνα ενισχύει την παραγωγή μιτοχρονδριακών αντιδραστικών ριζών οξυγόνου απ΄ τα ανθρώπινα σπερματοζωάρια, μειώνοντας την κινητικότητα και την ζωτικότητα αυτών των κυττάρων ενώ διεγείρουν τον σχηματισμό προσθήκης βάσης του DNA και εν τέλη, θρυμματισμό του DNA (γενετικού κώδικα). Αυτά τα ευρήματα έχουν σαφείς επιπτώσεις για την ασφάλεια στην παρατεταμένη χρήση των κινητών από άντρες σε ηλικίες αναπαραγωγής, και πιθανότατα επηρεάζουν την γονιμότητα τους, την υγεία και την ευημερία των απόγονων τους.»

Οι άντρες ειδικά, ίσως να θελήσουν να το ξανασκεφτούν πριν βάλουν το κινητό στη ζώνη ή στις τσέπες τους, τόσο κοντά στα όργανα αναπαραγωγής τους. Επίσης, έχουμε κι άλλα ευαίσθητα όργανα στην ίδια περιοχή όπως το συκώτι, τα νεφρά, το παχύ έντερο και την ουροδόχη κύστη – τα οποία είναι όλα ευπαθή στην ακτινοβολία.


ΠΡΟΣΦΑΤΕΣ ΕΡΕΥΝΕΣ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΙΣΧΥΡΗ ΣΥΝΔΕΣΗ ΤΩΝ ΚΙΝΗΤΩΝ ΜΕ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ
Τον περασμένο χρόνο, μια ερευνητική ομάδα απ’το Ισραήλ, ανέφερε απότομη αύξηση σε όγκους της παρωτίδας σε σχέση με τα τελευταία 30 χρόνια, με την μεγαλύτερα αύξηση το 2001. Η παρωτίδα είναι ένας σιελογώνος αδένας, κοντά στο μάγουλο – στο ίδιο σημείο όπου οι περισσότεροι κρατάνε το κινητό όταν μιλάνε. Ερευνητές βρήκαν τετραπλάσια αύξηση σε καρκίνους της παρωτίδας απο το 1970 έως το 2006, ενώ οι καρκινικοί δείκτες άλλων σιελιογώνων αδένων παρέμειναν σταθεροί.iv.

Την ίδια χρονιά, ο Δρ.Σίγκαλ Σαντέτσκι, επικεφαλής ανακριτής σε έρευνα το 2008, κατέθεσε στην Ακρόαση της Γερουσίας των ΗΠΑ αναγνωρίζοντας πως τα κινητά τηλέφωνα συνεισφέρουν σε καρκινικούς όγκους στους σιελιογώνους αδένες. Η έκθεση δηλώνει πως οι κίνδυνοι του να δημιουργηθεί όγκος της παρωτίδας στην ίδια πλευρά της κεφαλής που χρησιμοποιείτε όταν μιλάει κάποιος στο κινητό, αυξήθηκαν κατά:

• 34% αν είσαι συχνός χρήστης κινητού και χρησιμοποιείς κινητό για 5 χρόνια

• 58% αν έχεις κάνει πάνω από 5,500 τηλεφωνήματα με κινητό στη ζωή σου

• 49% αν έχεις μιλήσει στο κινητό πάνω από 266.3 ώρες στη ζωή σου.

Η ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΥΓΕΙΑΣ (WHO) ΚΑΤΑΤΑΣΣΕΙ ΤΗΝ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑ ΑΠΟ ΚΙΝΗΤΑ ΩΣ Β΄ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ ΚΑΡΚΙΝΟΓΟΝΟ
Οι συνδρομές κινητής τηλεφωνίας υπολογίζονται σήμερα στα 5.9 δις. Παγκοσμίως – αυτό είναι 87% του παγκόσμιου πληθυσμού!

Πιστεύω πως είναι φρόνιμο να πω πως δεν υπάρχει επιστροφή όσον αφορά τη τεχνολογία. Όμως, καθώς η χρήση των κινητών μεγαλώνει, ένα μεγάλο γκρουπ ερευνητών μιλάει έξω απ’τα δόντια ενάντια της τεχνολογίας, προειδοποιώντας τ΄ ότι μπορεί να υπάρχουν σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία οι οποίες πρέπει να αναγνωριστούν και να διορθωθούν.

Ευτυχώς, οι προειδοποιήσεις τους σιγά μεν αλλά σίγουρα δε, έχουν αρχίσει ν’ακούγονται.

Στις 31 Μαϊου του 2011, η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (WHO)/το Διεθνές Πρακτορείο Έρευνας Καρκίνου(ΙΑRC) δημοσίευσαν μία έκθεση ομολογώντας πως τα κινητά μπορεί όντως να προκαλούν καρκίνο, κατατάσσοντας τις ραδιοσυχνότητες των ηλεκτρομαγνητικών πεδίων ως ‘πιθανά καρκινογόνα για τον άνθρωπο’ (Class2B)vi. Αυτή η κατηγοριοποίηση ήρθε σαν απάντηση στις έρευνες που έδειξαν πως τα ασύρματα τηλέφωνα αυξάνουν τους κινδύνους για καρκίνο του εγκεφάλου.

Σύμφωνα με το δελτίο τύπου vii:

Ο Δρ. Τζόναθαν Σάμετ (του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας, ΗΠΑ), συνολικός Πρόεδρος της Ομάδας Εργασίας, υποδήλωσε πως «τα στοιχεία, ενώ ακόμα είναι υπό συλλογή, είναι αρκετά ισχυρά για να βασιστεί το συμπέρασμα και η κατηγοριοποίηση της Β’κατηγορίας. Το συμπέρασμα εννοεί πως μπορεί να υπάρχει κάποιος κίνδυνος, και γι’αυτό χρειαζόμαστε να παρακολουθούμε στενά την σύνδεση μεταξύ κινητής τηλεφωνίας και τον κίνδυνο του καρκίνου.»

«Με τις πιθανές συνέπειες της δημόσιας υγείας σχετικά με αυτά τα ευρήματα και την κατηγοροποίηση», λέει ο Διευθυντής του IARC, o Κρίστοφερ Γουάϊλντ, «είναι σημαντικό να γίνουν περισσότερες έρευνες για την μακροχρόνια χρήση, και βαριά χρήση των κινητών. Εν αναμονή της διαθεσιμότητας των στοιχείων, είναι σημαντικό να λάβουμε πραγματικά μέτρα για την μείωση της έκθεσης της ακτινοβολίας όπως τα hands-free και τα γραπτά μηνύματα.»


ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΚΙΝΔΥΝΟ – ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΜΕΣ΄ ΣΤΗΝ ΜΗΤΡΑ

Δυστυχώς, τα παιδιά και οι έφηβοι είναι σε μεγαλύτερο κίνδυνο – για όγκους της παρωτίδας και όγκους του εγκεφάλου—καθώς τα κόκκαλα του κρανίου τους που είναι πιο λεπτά, επιτρέπουν να περνάει περισσότερη ακτινοβολία. Η ακτινοβολία μπορεί να περάσει μέχρι τον μεσεγκέφαλο, εκεί που οι όγκοι είναι ακόμα πιο θανατηφόροι. Επίσης, τα παιδικά κύτταρα αναπαράγονται πολύ πιο γρήγορα, κι έτσι είναι ακόμα πιο επιρρεπείς στην επιθετική ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων. Τα παιδιά επίσης έχουν μπροστά τους μεγαλύτερη διάρκεια ζωής στην έκθεση της ακτινοβολίας. Σύμφωνα με τον καθηγητή Λένναρτ Χάρντελ της Σουηδίας, όσοι αρχίζουν να χρησιμοποιούν κινητά ως έφηβοι, έχουν 4 με 5 φορές πιο πολύ καρκίνο του εγκεφάλου ως ενήλικες.


Η παρακάτω εικόνα, με την άδεια χρήσης απ’το βιβλίο Δημόσια Υγεία Σύνθημα Κινδύνου: Η Σκοτεινή Πλευρά της Ασύρματης Επανάστασης, δείχνει ξεκάθαρα τις διαφορές σε διείσδυση μεταξύ ενηλίκων και μικρά παιδιά.

Διείσδυση Ακτινοβολίας στο Κρανίο

Image Credit

Κεφάλι Ενήλικα  / Παιδί 10 ετών / Παιδί 5 ετών

• Τα παιδιά απορροφούν περισσότερη ενέργεια από τους ενήλικες με το ίδιο τηλέφωνο.

• Όγκοι του μεσεγκεφάλου είναι πιο θανατηφόροι απ’αυτούς του κροταφικού λοβού.

• Τα Παιδικά κύτταρα αναπαράγονται πιο γρήγορα απ’ότι στους ενήλικες.

• Το ανοσοποιητικό των παιδιών δεν είναι όσο ανεπτυγμένο όσο σε ενήλικες.

• Μεγαλύτερος χρόνος πιθανότητας έκθεσης για παιδιά απ’ότι σε ενήλικες.

Θα ήταν επίσης φρόνιμο για έγκυες να αποφεύγουν τα κινητά τηλέφωνα όσο πιο πολύ γίνεται. Το 2008, ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία από 13,000 παιδιά σχεδόν και βρήκαν πως η έκθεση σε κινητά τηλέφωνα ενώ ήταν ακόμα στη μήτρα , καθώς επίσης και κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας, συνδέονταν με προβλήματα συμπεριφοράς.viii Η χρήση ακουστικών μόνο δύο ή τρεις φορές την ημέρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ήταν αρκετή για να υπάρχει κίνδυνος τα μωρά να αναπτύξουν υπερκινητικότητα και προβλήματα συμπεριφοράς και σχέσεων, μέχρι να φτάσουν στην σχολική ηλικία ---και ο κίνδυνος αυξήθηκε αν τα παιδιά χρησιμοποιούσαν κινητό τα ίδια, πριν τα εφτά τους.

Συνολικά, η έρευνα έδειξε πως οι μητέρες που χρησιμοποιούσαν κινητά είχαν 54% πιθανότητες να έχουν παιδιά με προβλήματα συμπεριφοράς. Αργότερα, όταν τα ίδια τα παιδιά άρχισαν να χρησιμοποιούν το κινητό, ήταν:

• 80% μεγαλύτερες πιθανότητες να υποφέρουν από προβλήματα συμπεριφοράς

• 25% μεγαλύτερο ρίσκο συναισθηματικών προβλημάτων

• 34% μεγαλύτερες πιθανότητες να έχουν προβλήματα συσχετισμού με συνομήλικους

• 35% μεγαλύτερες πιθανότητες να είναι υπερκινητικά

• 49% πιο επιρρεπή σε προβλήματα αγωγής

ΕΙΔΙΚΟΙ ΑΜΕΤΑΠΕΙΣΤΑ ΙΣΧΥΡΙΖΟΝΤΑΙ ΠΩΣ ΟΙ ΒΛΑΒΕΡΕΣ ΣΥΝΕΠΕΙΕΣ ΕΙΝΑΙ ΠΛΕΟΝ ΑΠΟΔΕΙΞΙΜΕΣ

Ειδικοί στο χώρο των βιολογικών συνεπειών από ηλεκτρομαγνητικές συχνότητες (EMF- Electromagnetic Frequencies), και ασύρματες τεχνολογίες, πιστεύουν δίχως σχεδόν καμία αμφιβολία πως τα κινητά τηλέφωνα και τα παρελκόμενα είναι ικανά να προξενήσουν όχι μόνο καρκίνο αλλά και να προσθέσουν σ’ένα σωρό από διάφορες παθήσεις, όπως κατάθλιψη και διαβήτη μέχρι και καρδιακές ανωμαλίες και εξασθένιση της γονιμότητας. Ερευνητές έχουν εντοπίσει διάφορους βλαβερούς μηχανισμούς, που εξηγούν πως οι ηλεκτρομαγνητικές συχνότητες προσβάλλουν τα κύτταρα σας και καταστρέφουν το DNA σας.

Ένας τέτοιος ειδικός είναι ο Δρ.Μάρτιν Μπλάνκ PhD, ένας απ’τους πιο έμπειρους ερευνητές στα μοριακά και κυτταρικά αποτελέσματα των ηλεκτρομαγνητικών συχνοτήτων, στις ΗΠΑ. Έδωσε μια πολύ διαφωτιστική ομιλία στις 18Νοεμβρίου, 2010, στο Πρόγραμμα του Κοινοπολιτικού Κλαμπ της Καλιφόρνια, «Οι επιπτώσεις στην υγεία των Ηλεκτρομαγνητικών Πεδίων», συγχρηματοδοτούμενο από την ElectromagneticHealth.org. Στην ομίλια του, εξήγησε γιατί ο γενετικός μας κώδικας (DNA), με τις αλυσιδωτές του δομές, είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς σε κάθε είδους ηλεκτρομαγνητικών πεδίων.

Όπως περιγράφει στη Διεθνή Εφημερίδα Ακτινοβολία Βιολογίας, Απρίλιος 2011ix, το DNA κατέχει δύο δομικά χαρακτηριστικές μορφοκλασματικές κεραίες : ηλεκτρική αγωγιμότητα και αυτό-συμμετρία.

Αυτές οι ιδιότητες προσφέρουν τη μεγαλύτερη αντίδραση του DNA σε ηλεκτρομαγνητικά πεδία απ’ άλλους ιστούς, κάνοντας τα μακροπρόθεσμα επακόλουθα της συνεχόμενης έκθεσης σε μικροσυχνότητες πολύ ανησυχητικά σε σχέση με το γενετικό μας υλικό. Ο Δρ. Μπλάνκ είναι κάθετος πως ΥΠΑΡΧΟΥΝ στοιχεία που αποδεικνύουν τον κίνδυνο, και πως ο κίνδυνος είναι ισχυρός. Επίσης επισημαίνει πως η επιστήμη που δείχνει τις βλαβερές συνέπειες έχει αναθεωρηθεί από συναδέλφους, έχει εκδοθεί και έχουν αντιγράψει, αξιολογήσει και κριθεί τ΄ αποτελέσματα, από επιστήμονες που είναι ικανοί να τα κρίνουν’. Έγραψα ένα άρθρο σε βάθος γι’αυτά τα ευρήματα τον τον περσινό Ιανουάριο. Αν το χάσατε, μπορείτε να το δείτε το ΕΔΩ τώρα.

Μία ανάλυση με το εύρος όλων των γνωστών μηχανισμών δράσης, συμπεριλαμβανομένων των γενετικών επιδράσεων, εκδόθηκε το Νοέμβριο του 2010 στο «Μη-Θερμικές Επιδράσεις και Μηχανισμοί Αλληλεπίδρασης Μεταξύ Ηλεκτρομαγνητικών Πεδίων και το Ζωντανής Υλης»x. Επιπλέον, η έρευνα της ίδιας της βιομηχανίας της κινητής τηλεφωνίας στην μελέτη του Interphone 13-χωρών, έδειξε 40% αύξηση κινδύνου για καρκίνο του εγκεφάλου με 1,640+ ώρες χρήσης κινητού, και μία ανεξάρτητη Σουηδική έρευνα που εκδόθηκε το 2007 έδειξε 540% αυξημένου κινδύνου για καρκίνο του εγκεφάλου όταν η χρήση κινητού ξεπερνούσε τις 2,000 ώρες.xii.


ΟΙ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΜΟΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΧΡΗΣΗΣ ΚΙΝΗΤΟΥ

Καλό είναι να θυμάστε πως η βιομηχανία της τηλεπικοινωνίας είναι πολύ μεγαλύτερη από τα συγκροτήματα της ιατρικής βιομηχανίας, και έχουν πολύ περισσότερη ισχύ από τις φαρμακευτικές. Επίσης, καθρεφτίζουν πολλές τακτικές των καπνοβιομηχανιών για να πλασάρουν τα προϊόντα τους. Αυτό περιλαμβάνει και τις απόπειρες να δυσφημίζουν ερευνητές που δημοσιεύουν αρνητικές έρευνες για την κινητή τηλεφωνία.

Όπως έδειχνε η Δρ. Ντέϊβις στην πιο πάνω αναφερόμενη έρευνα, τ΄αποτελέσματα κάθε έρευνας είναι εντελώς προβλέψιμα όταν βλέπεις ποιοι την χρηματοδοτούν. Σύμφωνα με μια ανασκόπηση του Δρ. Λάϊ, το 2008, οι πιθανότητες μιας έρευνας να μη βρει καμία επίπτωση είναι δύο με τρεις φορές πιο υψηλή σε έρευνες που χρηματοδοτούνται από την ίδια την βιομηχανία τηλεπικοινωνίας, ενώ ανεξάρτητες έρευνες πάνω στις επιπτώσεις της υγείας από την κινητή τηλεφωνία είναι ΔΥΟ φορές πιο πιθανές να βρουν ένα θετικό αποτέλεσμα.

Γι’αυτό, σας κάνω έκκληση, να γνωρίζετε πως ήδη υπάρχουν πλήρη στοιχεία και επιστημονικές έρευνες που δείχνουν πως τα κινητά τηλέφωνα και άλλες ασύρματες συσκευές θέτουν σε μεγάλο κίνδυνο την υγεία όλων μας – ειδικά σε παιδιά και στις εγκύους. Ενώ τέτοιες έρευνες δεν δημοσιεύονται ακόμα προς το ευρύτερο κοινό , είναι άκρως λογικό να λάβετε μέτρα άμεσα για να προστατεύσετε εσάς και τα παιδιά σας. Μπορείτε να ελαττώσετε την έκθεση σας στην ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία απ’τα κινητά και άλλες ασύρματες συσκευές ακολουθώντας τις παρακάτω οδηγίες:

• Τα παιδιά θα πρέπει πάντα να αποφεύγουν την χρήση κινητών. Με βάση την απειλή προς την ίδια τη ζωή τους, τα παιδιά δε θα πρέπει να χρησιμοποιούν κινητά ή άλλες ασύρματες συσκευές.

• Μειώστε την χρήση του κινητού σας. Κλείνετε το κινητό σας συχνά. Κρατήστε το μόνο για ειδικές περιπτώσεις ή πολύ σημαντικά ζητήματα. Όσο είναι αναμμένο το κινητό σας, εκπέμπει ακτινοβολία κατά διαστήματα, ακόμα κι όταν δεν το χρησιμοποιείτε. Αν είστε έγκυος, η αποφυγή της χρήσης ή η μείωση της είναι πολύ σημαντική.

• Χρησιμοποιήστε σταθερή γραμμή τηλεφώνου στο σπίτι και στο γραφείο. Ενώ όλο και περισσότεροι χρησιμοποιούν τα κινητά ως κύριο επικοινωνιακό μέσο, είναι μια πολύ επικίνδυνη τάση και μπορείτε να επιλέξετε να μην είστε μέρος αυτής της τρέλας. Το Σκάϊπ προσφέρει ένα κινητό νούμερο μέσω του υπολογιστή σας που μπορείτε να συνδεθείτε από πύλες Ethernet ενώ ταξιδεύετε. 

• Μειώστε ή Σταματήστε Εντελώς την Χρήση Άλλων Ασύρματων Συσκευών. Θα ήταν σοφό να μειώσετε την χρήση τέτοιων συσκευών. Όπως και με το κινητό, είναι σημαντικό να αναρωτηθείτε αν πραγματικά χρειάζεται η όχι να τα χρησιμοποιείτε τόσο συχνά. Και πιο σημαντικό ακόμα, μη σκεφτείτε καν να έχετε κάποια ασύρματη συσκευή στο υπνοδωμάτιο σας που παρεμβαίνει στην ποιότητα του ύπνου σας. Αν πρέπει να έχετε κινητό τηλέφωνο στο σπίτι, έχετε τα παλιάς τεχνολογίας μοντέλα που λειτουργούν στα 900MHz. Δεν είναι πιο ασφαλείς στη χρήση τους όταν μιλάτε, απλά πολλά απ’αυτά δεν εκπέμπουν συνεχώς ακόμα κι όταν δεν γίνεται κλήση. 

Σημείωση, πως ο μόνος τρόπος να βεβαιωθείτε εάν εκπέμπει το ασύρματο τηλέφωνο είναι με την μέτρηση απο μετρητή ηλεκτρονικού νέφους (electrosmog meter), και θα πρέπει να είναι ένας που φτάνει την συχνότητα του κινητού σας (οπότε οι παλιοί μετρητές δεν κάνουν δουλειά). Καθώς τα περισσότερα κινητά τηλέφωνα είναι πλέον 5.8Gigahertz, προτείνουμε να κοιτάξετε για μέτρα Ραδιοσυχνότητας που φτάνουν μέχρι τα 8Gigahertz, η πιό υψηλή κλίμακα πλέον διαθέσιμη σε μετρητές για το ευρύ κοινό. Εναλλακτικά, να είστε πολύ προσεκτικοί με τις βάσεις των τηλεφώνων καθώς αυτά δημιουργούν τα περισσότερα προβλήματα αφού εκπέμπουν συνεχώς και αδιάκοπα 24ώρες την ημέρα 7 μέρες τη βδομάδα κι ας μη μιλάτε. Οπότε, αν μπορείτε να έχετε τις βάσεις τρία δωμάτια πιο μακρυά από κει που περνάτε τον περισσότερο χρόνο σας, και ειδικά μακρυά απ’την κρεβατοκάμαρα σας, ίσως και να μη είναι τόσο επικίνδυνα προς την υγεία σας. Μια άλλη επιλογή είναι να έχετε το κινητό (ασύρματο) κλειστό, και να το χρησιμοποιείτε μόνο όταν υπάρχει πραγματική ανάγκη για να μεταφερθείτε σε άλλο δωμάτιο. Ιδανικά θα πρέπει να κλείνετε το ασύρματο (και το κινητό σας) πριν πάτε για ύπνο απ΄ τη βάση του. Μπορείτε να βρείτε μετρητές και προμήθειες αποκατάστασης στο www.emfsafetystore.com. ΝΑ είστε όμως βέβαιοι πως το ασύρματο τηλέφωνο σας είναι πρόβλημα εφ’όσον η τεχνολογία του είναι DECT (Digitally Enhanced Cordless Technology), Ασύρματη Ψηφιακή Τεχνολογία.

• Χρησιμοποιείτε το κινητό μόνο όπου έχετε καλό σήμα. Όσο πιο αδύναμο είναι το σήμα, τόσο πιο πολύ εκπέμπει το κινητό σας, και όσο πιο πολύ δουλεύει και εκπέμπει, τόσο πιο πολύ βλαβερή και επικίνδυνη ακτινοβολία περνάει στο σώμα σας. Ιδανικά, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε το κινητό μόνο όταν έχει άριστο σήμα. 

• Μην κουβαλάτε το κινητό σας πάνω σας, αυτό απλά μεγιστοποιεί την επικίνδυνη έκθεση στην ακτινοβολία. Ιδανικά, βάλτε το μέσα στη τσάντα ή το τσαντάκι σας. Το να βάζετε το κινητό στην τσέπη του πουκαμίσου σας ή μέσα σε τσέπη πάνω απ’την καρδιά σας ή στο παντελόνι είναι απλά σα να καλείτε τον κίνδυνο. 

• Μην νομίζετε πως η μία κλήση είναι πιο ασφαλές από κάποια άλλη. Δεν υπάρχει ασφαλής κλήση από κινητό. Αυτό ισχύει ειδικά για δείκτες του SAR, οι οποίοι είναι σχεδόν άχρηστοι, μιας και δεν μετράνε τους βιολογικούς κινδύνους αφού οι βλάβες δεν προέρχονται από την θερμότητα που μετράει το SAR.

• Κρατήστε το κινητό μακρυά από εσάς όταν δεν πραγματοποιείτε μια κλήση. Η πιο επικίνδυνη απόσταση είναι μέχρι 6 ίντσες απ’την κεραία που εκπέμπει. Δεν θέλετε να είναι κανένα μέλος του σώματος σας τόσο κοντά.

• Να σέβεστε αυτούς που είναι πιο ευαίσθητοι. Κάποιοι έχουν γίνει πιο ευαίσθητοι και νοιώθουν τις παρεμβολές απ΄ τα κινητά των άλλων που είναι στον ίδιο χώρο, ακόμα κι όταν δεν χρησιμοποιούν το κινητό τους. Αν είστε σε κάποια συνάντηση, σε μέσα μαζικής μεταφοράς, σε κάποιο δημόσιο χώρο, ή σε χώρο αναμονής, κλείστε το κινητό σας ως ένδειξη σεβασμού προς τους άλλους. Τα παιδιά επίσης είναι πολύ πιο ευάλωτα, γι’αυτό σας παρακαλώ, αποφεύγετε να μιλάτε στο κινητό κοντά σε παιδιά. Αν έχετε κάποια θήκη κινητού, που μειώνει ή ανακατευθύνει τις συχνότητες μακρυά απ’το κεφάλι αυτό μπορεί να ισχυροποιεί την συχνότητα προς κάποια άλλη κατεύθυνση, ίσως προς κάποιον που κάθετε ή είναι δίπλα και κοντά σας, ή αν είναι μέσα στη τσέπη σας τότε προς το σώμα σας. Προσοχή πάντα όταν χρησιμοποιείτε κάποια συσκευή που εκπέμπει ακτινοβολία. Προτείνουμε να κλείνετε τα κινητά σας εκτός από επείγουσες καταστάσεις.

• Να χρησιμοποιείτε πιο ασφαλείς ακουστικές συσκευές. Οι ακουστικές συσκευές σαφώς και είναι πιο ασφαλείς αφού κρατάτε το κινητό μακρυά απ’το σώμα σας. Όμως οι περισσότερες δεν είναι καλά θωρακισμένες κι έτσι το καλώδιο γίνεται η κεραία έλκοντας τις ραδιοσυχνότητες του χώρου και εκπέμποντας ακτινοβολία κατευθείαν στο κεφάλι σας. Βεβαιωθείτε πως το καλώδιο που συνδέει το ακουστικό είναι θωρακισμένο. Οι καλύτερες ακουστικές συσκευές είναι αυτές που συνδυάζουν θωρακισμένο καλώδιο και σωλήνα αέρος. Αυτά λειτουργούν σαν τα στηθοσκόπια, μεταδίδοντας πληροφορία στο κεφάλι σας σαν ηχοκύμματα, και ενώ πάλι έχουν καλώδια που θα πρέπει να είναι θωρακισμένα, δεν υπάρχει καλώδιο που φτάνει μέχρι το κεφάλι σας.

Δείτε επίσης το βίντεο ΕΔΩ

awakengr